Semana de gimnasia dentro del programa de mayores
Una semana más se desarrolló en los salones de la parroquia castrense Santa María de la Dehesa una clase de gimnasia, correspondiente al proyecto de apoyo a mayores.
Después del calentamiento, se pasó a realizar ejercicios de fuerza en brazos y piernas.
Se realizaron ejercicios de coordinación tanto individuales como por parejas y por último se realizaron ejercicios de habilidad.
20 beneficiarios y 4 voluntarios participaron en la actividad.
Nuestro agradecimiento a los beneficiarios y voluntarios por estar tan integrados en esta actividad.
